СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ

«Активное долголетие»

Краткое описание

Проект «Активное долголетие» направлен на создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста и инвалидов путем вовлечения их в оздоровительные проекты.
         В рамках проекта планируется создание группы «Активное долголетие» с регулярной деятельностью: проведение цикла мероприятий, приобщающих к практикам здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья, а так же проведение  культурно-досуговых мероприятий, направленных на коммуникацию, знакомство и отдых пенсионеров.
         Информационная поддержка будет осуществляться через сайт ГБУ КЦСОН Унечского района и аккаунты в социальных сетях.

Цель

 Создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста и инвалидов через вовлечение их в оздоровительные, социальные и творческие проекты.

Задачи

1.    Информировать людей пожилого возраста и инвалидов о деятельности проекта «Активное долголетие» путем размещения информации на официальном сайте ГБУ КЦСОН Унечского района, а так же посредством использования средств массовой информации.

2.    Приобщение и включение пенсионеров и лиц, имеющих ограничения в состоянии здоровья в активную социально-общественную деятельность посредством создания группы «Активное долголетие».

3.    Приобщение к практикам здорового образа жизни, правильного питания и сбережения здоровья путем проведения цикла оздоровительных мероприятий.

4.    Объединение и расширение коммуникаций людей пожилого возраста и инвалидов путем проведения цикла культурно-досуговых мероприятий.

Обоснование социальной значимости

          Социальная поддержка старшего поколения - одно из ведущих направлений повышения продолжительности жизни, а значит, и решения социально-демографических проблем в России.

Особое внимание при этом отводится пожилому населению, и деятельности, связанной с пропагандой и развитием активного долголетия. Ключевой задачей содействия активному долголетию пожилых людей и инвалидов становится решение вопросов трудовой и социальной активности.

Изменение социального статуса, связанное с прекращением или ограничением трудовой и общественной деятельности, трансформацией ценностных ориентиров, образа жизни и общения, появлением затруднений в социально-бытовой сфере и возникновением необходимости психологической адаптации к новым условиям, порождает у пожилых людей серьезные проблемы. После выхода на пенсию у старшего поколения наблюдается дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда и возрастают. Исходя из этого, формируется необходимость развития системы образовательной и социокультурной реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов через сохранение и развитие их физического, творческого, интеллектуального потенциала, позволяющей оказать данной категории людей психологическую поддержку, дать возможность почувствовать себя нужными и интересными другим людям.

Проект «Активное долголетие» направлен на людей преклонного возраста и граждан, имеющих ограничения в состоянии здоровья и призван решить задачу вовлечения их в активную жизнь путем проведения работы, ориентированной на укрепление здоровья и продление активного долголетия с использованием метода лечебной физкультуры, скандинавской ходьбы; проведение курса лекций, подобранных врачами, с учетом возрастных изменений, курса лекций, направленных на пропаганду здорового образа жизни, повышение информированности о резервных возможностях организма и их использование, повышение сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и их снятие, консультации медицинского работника в пределах оказания доврачебной помощи.

Данный проект реализуется в следующих направлениях:

1.    Скандинавская ходьба. Мероприятие включает в себя обучение методике скандинавской ходьбы, проведение разминки, заминочного комплекса и само занятие скандинавской ходьбой по установленному маршруту. Занятие проходит на городском стадионе под руководством специалистов отделения дневного пребывания и реабилитации. Палки для скандинавской ходьбы можно использовать свои или взять на прокат в учреждении социального обслуживания.

2.    Адаптивная физическая культура. Занятия по адаптивной физической культуре проходят в группах по 4-5 человек, сформированных с учетом заболевания, возраста и физической подготовленности клиента по различным направлениям: адаптивная физическая культура, физические упражнения, занятия на тренажерах. Занятия проводятся инструктором АФК в специально оборудованном помещении. 

3.    «Комната психологической разгрузки». Сеансы в сенсорной комнате проводятся психологом учреждения. Здесь, для снятия психоэмоционального напряжения, используются методы светотерапии, музыкотерапии, релаксации.

4.    «Тревожная кнопка». Одна из востребованных инновационных форм социально-психологической поддержки граждан пожилого возраста и инвалидов. Данная инновация реализуется в отделениях социального обслуживания на дому.

5. "Библиотека на дому". Инновация направлена на организацию культурного досуга пожилых граждан и создание благоприятных условий для реализации культурных потребностей, решения социальных и эмоциональных проблем  людей преклонного возраста, получающих социальные услуги на дому.

6. "Не забудь больного". Инновационная технология направлена на оказание содействия в получении пожилыми людьми и инвалидами врачебной помощи и оздоровительных процедур, а также оказание им психологической помощи в период получения медицинской помощи  стационаре медицинского учреждения.

7.    «Стационар на дому». Стационарозамещающая  технология направлена на работу с гражданами, имеющих ограничения физических возможностей и нуждающиеся в поддержке специалистов, оказывающих реабилитационные услуги.

8. «Оказание социальных услуг сиделки». Стационарозамещающая технология, целью которой является осуществление постоянного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами, нуждающимися в постоянной или временном уходе в привычной для них социальной среде.

9. "Школа безопасности для пожилых людей". Посредством данной инновации пожилые люди знакомятся с видами опасностей, угрожающих человеку в современной и повседневной жизни и формируют способность для их преодоления.

10. "Вместе - сильнее". Инновационный проект направлен на улучшение качества жизни пожилых людей и инвалидов посредством привлечения волонтерской помощи.

11. "Школа ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами". Инновация имеет целью достижение оптимально возможного уровня жизни и социальной адаптации инвалидов и пожилых людей в привычной для них домашней обстановке посредством ознакомления родственников, социальных работников и иных лиц, осуществляющих уход, с проблемами здоровья указанной категории граждан.

12.    Университет третьего возраста. Для граждан пожилого возраста проводятся лекции развивающего характера и познавательной направленности, расширяющие кругозор и способствующие приобщению к культурным  и интеллектуальным ценностям.

13.    Клуб «Сударушка». Способствует организации досуга пожилых людей, объединившихся в клуб по интересам.

14.    «Финансовая грамотность». Онлайн-лекции для старшего поколения, проводимые представителями Банка России. Темы лекций направлены на профилактику мошенничества в отношении граждан пожилого возраста и инвалидов.

15.    «Мобильные бригады». Данное направление дает возможность организовать стабильный доступ нуждающегося старшего поколения и инвалидов, проживающих в отдаленных сельских поселениях, к социально-значимым объектам инфраструктуры: больница, управление пенсионного обеспечения, социального обеспечения и т.д.

Здоровье для пожилых людей, по данным исследований, - это не отсутствие болезней, а прежде всего практики. Подвижный образ жизни, зарядка - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым. Именно поэтому внедрение здоровых практик наиболее эффективно для поддержания активного долголетия среди пожилого населения и инвалидов.

Контактная информация

243300, Брянская обл. обл., г.Унеча, ул.Ленина, д.1

Электронная почта: un.kcson@mail.ru

 В отделении дневного пребывания и реабилитации ГБУ КЦСОН Унечского района работа с гражданами пожилого возраста построена следующим образом: граждане, которые хотят получать новые знания и навыки посещают занятия «Университета третьего возраста», граждане, которые хотят обрести новые знакомства и организовать свой досуг - посещают Клуб для пожилых людей «Сударушка». В большинстве своем, пожилых людей интересует и то и другое, поэтому, члены Университета, являются членами клуба «Сударушка».

Работа Университета

«Университет третьего возраста» имеет 8 факультетов:

Факультет «Правовые знания».

Факультет «Охрана безопасности жизнедеятельности».

Факультет «История и культура».

Факультет «Здоровое долголетие».

Факультет «Социальный туризм и краеведение».

Факультет «Музыкотерапия».

Факультет «Кинотерапия».

Факультет «Виртуальный туризм».

Площадки, на которых проводятся занятия Университета третьего возраста:

Унечская картинная галерея (г.Унеча, ул.Луначарского, д.5)

МУК "Унечский краеведческий музей" (г.Унеча, ул.Октябрьская, д.14);

Унечская межпоселенческая центральная библиотека (г.Унеча, ул.Октябрьская, д.6);

Кинотеатр "Мир"( г.Унеча, ул.Транспортная, д.30);

МУК МКДУ (Клуб им. 1 Мая) ( г.Унеча, ул.Первомайская, д.22);

Отделение дневного пребывания и реабилитации (г.Унеча, ул.Попова, д.2).

Систематичность занятий Университета третьего возраста (кол-во раз в месяц) - 8-10

Работа Клуба «Сударушка»

Клуб для пожилых людей «Сударушка» - форма объединения на бесплатной добровольной основе людей пенсионного возраста для удовлетворения их духовных потребностей и вовлечения в активную социальную жизнь.

Систематичность занятий Клуба «Сударушка» (кол-во раз в месяц) – 4, каждый понедельник.

Основными направлениями деятельности клуба являются:

Создание новых межличностных контактов для одиноких пенсионеров и пожилых людей с достаточно высокой жизненной активностью.

Проведение вечеров отдыха, праздничных мероприятий, концертных программ, поздравление членов Клуба с юбилеями, памятными датами.

Организация встреч, бесед, «круглых столов».

Обеспечение взаимопомощи и материально-психологической поддержки между членами Клуба.

Организация выставок, экскурсий, групповое посещение театров, кинотеатров, мест отдыха и др.